Bienestar y Soluciones

La lactancia materna tiene innumerables beneficios tanto para la mamá como para el bebé. Es la forma más natural y óptima de alimentar a los recién nacidos porque la nutrición es completa, fortalece su sistema inmunológico, protegiéndolo de infecciones y enfermedades y el vínculo emocional, es insustituible.  Beneficios de la lactancia materna Durante los primeros

Los masajeadores en casa son dispositivos diseñados para proporcionar alivio muscular y relajación sin necesidad de visitar un spa o un masajista profesional. Estos aparatos están disponibles en una variedad de formas y tamaños, desde sillas de masaje completas hasta pequeños dispositivos portátiles. Los tipos más comunes incluyen masajeadores de percusión, de rodillos, de calor

El yoga facial es una práctica que consiste en realizar ejercicios y masajes específicos para el rostro con el objetivo de tonificar y estimular los músculos faciales, mejorar la circulación sanguínea y linfática, promoviendo la armonía facial, dando como resultado una piel más firme y rejuvenecida. ¿Cuáles son los beneficios del yoga facial? Mejora la

El síndrome de burnout, también conocido como síndrome de desgaste laboral, es un estado de agotamiento físico, emocional y mental provocado por el estrés crónico asociado con el trabajo. No se lo considera una enfermedad en el sentido tradicional sino una sensación de falta de energía, desmotivación y reducción del rendimiento laboral. La Epidemia Silenciosa

El COVID-19 marcó un antes y un después en la modalidad de trabajo y en los beneficios de implementar el home office, tanto para el empleado como para el empleador.  Argentina aprobó en Julio de 2020, la Ley Nacional de Teletrabajo N° 27.555 y, a partir de esa Ley, se implementó un 70 % más

Los trabajos que implican agarre constante, movimientos repetitivos, el uso prolongado de herramientas manuales o vibraciones pueden llevar a lesiones o cansancio en las manos. Algunas enfermedades o condiciones relacionadas con el trabajo que pueden afectar las manos incluyen: Síndrome del túnel carpiano: Esta es una condición en la que se comprime el nervio mediano

La tendinitis o tendinopatía es la inflamación del tendón que conecta el músculo con el hueso, debido a una lesión repentina o a un esfuerzo repetitivo. Si a esta afección no se la trata adecuadamente, posiblemente persista por años.  Factores como la mala postura, una rehabilitación inadecuada, debilidad muscular o la falta de descanso, falta de

Podemos decir que influyen varias causas las que conllevan al dolor de espalda como los factores posturales, lesiones musculares, problemas en la columna, pero, las emociones que se convierten en sentimientos persistentes, contribuyen a ese dolor.  Entre un 80% y 90 % de la población mundial experimenta o ha experimentado dolor de espalda y ese