Consejos

El tendón de Aquiles o calcáreo, es el tendón más grande y fuerte del cuerpo humano. Según la mitología griega, Aquiles, héroe de la guerra de Troya, recibe una flecha envenenada en ese punto vulnerable de su cuerpo, de ahí la expresión “talón de Aquiles” donde alude a una persona débil, indefensa mientras que en

Las articulaciones son encadenamientos o conexiones que existen entre los huesos del cuerpo. Son como uniones o bisagras que nos permiten realizar movimientos, como estirar y doblar los brazos y piernas, mover manos y dedos, girar la cabeza. Están conformadas por diferentes estructuras, como cartílago, ligamentos y tendones, estos las mantienen unidas y les dan

La columna vertebral no solo es el cimiento de nuestro cuerpo sino también, el lugar por donde pasan cientos de impulsos eléctricos o nerviosos. La lumbalgia es un dolor que se localiza en la parte baja de la espalda y aparece cuando se realizan ejercicios físicos intensos, al levantar peso excesivo, estar en una mala posición

El esguince de dedos es común durante la práctica de algunos deportes que se juegan con pelota, por ejemplo, handball, vóley, básquet aunque, una persona que no practique ninguno de estos deportes, puede que tenga un accidente y devengue en un esguince. ¿Qué es un esguince de dedos en la mano? Un esguince es una lesión que

Los trastornos musculoesqueléticos son un conjunto de lesiones que afectan al sistema músculo-esquelético del cuerpo humano, que está compuesto por los músculos, los huesos, los ligamentos, los tendones y las articulaciones. Estas afecciones pueden ser causadas por lesiones agudas, como traumatismos o accidentes, o por el desgaste o la sobrecarga repetitiva de los tejidos blandos