Es probable que la gran mayoría de las personas que trabajan de pie, que caminan todo el día, las que lo hacen con calzado incómodo solo quieren llegar a su casa para poner los pies en agua tibia con sales minerales y luego, unos buenos masajes en ambos pies aunque, hay una mejor solución para […]
El Mejor Masajeador De Pies Eléctrico Leer más »
Antes de detallar los mejores aliados para aumentar el rendimiento en el yoga y pilates, vamos a ver de dónde surgen ambas actividades, que tan populares se han vuelto. Inicios del pilates Fue creado por Joseph Hubertus Pilates a comienzos del siglo XX. En un comienzo lo llamó Contrología, por primar el dominio de la
Estos son los mejores artículos para pilates y yoga Leer más »
Pueden desarrollarse por varias causas: por usar zapatos apretados y angostos, tacos altos, por la forma del pie, por la artritis, también puede ser hereditario. Todas estas causas lo empeoran. La causa puede ser hereditaria. Los pies con alguna deformidad irregular en los huesos, son proclives a la formación de juanetes. A medida que transcurre
¿Por qué salen los juanetes y cómo se curan? Leer más »
Se cree que los andadores y caminadores, son utilizados solo por personas mayores con alguna discapacidad física o mental, por la edad o por otra causa porque, generan seguridad y confianza al poder mantenerse en equilibrio o porque les da autonomía al poder trasladarse solos sin la ayuda de otra persona pero, no es así,
Estos son los mejores andadores para adultos Leer más »
¿A quién no le gusta un buen masaje en la cabeza, en el cuello, en los hombros? Esa zona, que se tensiona a diario, necesitaba algo más que un par de manos: el masajeador cervical. Es un aparato que irradia calor, alivia la tensión y el dolor que acumulamos en todo el cuerpo, ofreciéndonos un
¿Por qué un masajeador cervical y espalda te cambiará la vida? Leer más »
La función de la faja maternal, es la de evitar molestias posturales y ser contenedora para que, la embarazada, disfrute mejor del momento y pueda tener un buen descanso, además de hacer sus rutinas diarias de forma más cómoda. Beneficios de usar faja antes y después del embarazo ¿Es necesario usar faja para hacer ejercicio
¿Por qué deberías usar faja en el embarazo? Leer más »
Las tobilleras deportivas son las aliadas perfectas para limitar los movimientos de las zonas del pie que se encuentran lesionados, comúnmente ligamentos. Ayudan a recuperar el tejido y nos protege de fuertes impactos. Existe mucha variedad de tobilleras para ayudar a contener y aliviar dolores en el tobillo, es importante que sepas los tipo de
¿Para qué sirven las tobilleras deportivas? Leer más »
Los locales de salud están teniendo mayor protagonismo en la vida de las personas, partiendo de la importancia de mantenernos en movimiento de forma saludable, para prevenir lesiones, superarlas y construir una calidad de vida más óptima a través de los años. White Salud empezó como tienda online de ortopedia, logrando acercarse a las personas
Llegó la primera franquicia de White Salud Tu vida en Movimiento, a Recoleta Leer más »
Los correctores de postura son fajas de contención postural que sirven para ayudar a corregir y lograr que nuestra columna se alinee y de esa forma, evitar contracturas en cuello, hombros y espalda. Es importante aclarar que los correctores posturales no nos curan de patologías como la cifosis, lordosis o escoliosis, sino que contribuyen a
¿Cómo elegir el mejor corrector de postura para la espalda? Leer más »
Las plantillas ortopédicas son piezas de diferentes materiales, hechas a medida, adaptables al calzado y diseñadas para aliviar, amortiguar y corregir problemas en los pies. Dicen que, los pies, son la columna vertebral del ser humano por eso, debemos cuidarlos y si ese cuidado requiere plantillas, deberíamos contemplar usarlas. ¿Para qué sirven las plantillas ortopédicas?
Tipos de plantillas ortopédicas Leer más »
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